Broken heart

I never thought it would be this hurt to love someone, I used to laugh at other girls thinking how silly they're, being so miserable just for a guy, and now i'm doing the same thing. And the fact that i can't control my feeling made me more frustrated. But I don't regret what I do cause thanks to him I know the touch of a man, what if st happened and I die without knowing a man's warmth. That would be a big regret of my life. And for now I'm quite calm and I know I was back on my track, thanks God. If he doesn't contact me first then it'll be the end for all of this, and for me I will never on my knee again, I begged him and I put my shame aside and that won't ever happen again, he is too full of himself if he thinks I would ever do that again. He acts all  high and mighty but he is just a coward, nothing more. And I know where I made the mistake that is how eagerly I expressed my love for him, that's the same as I gave him the right to hurt me. He repeatedly said that I insulted him without considering my feeling and who is actually hurting who. I'm so disappointed about him.

Kiểm soát sự ghen tị

Nó có thể là động lực tiến lên, nhưng nếu vượt qú ngưỡng, ghen tị sẽ che lấp những điều tốt đẹp trong cuộc sống.

Chắc chắn trong chúng ta đã có lần trải qua sự ghen tị. Có thể bạn ghen tị với cô bạn thân vì cô ấy xinh đẹp hơn bạn, có thể bạn ghen tị với em gái vì em được bố mẹ chiều chuộng hơn. Có thể bạn cảm thấy ghen tị khi sự nỗ lực của mình không được đánh giá cao bằng người khác, bạn cảm thấy ấm ức, không hài lòng khi một người thân hay bạn bè của bạn thành công hơn bạn, hạnh phúc và may mắn hơn bạn.

Sự ghen tị dường như luôn có mặt trong cuộc sống. Nếu ghen tị ở mức độ vừa phải, đó có thể là một động lực để tiến lên. Nhưng nếu vượt quá ngưỡng, nó sẽ len lỏi vào tất cả các mối quan hệ và đôi lúc còn phá hỏng chúng bằng những câu nói, những hành động gây tổn thương. Cách kiểm soát:

1.Hãy tự tin lên

Khi bạn có sự tự tin, bạn hài lòng và yêu thương chính bản thân mình, bạn sẽ thấy rằng không ai có thể bằng bạn. Vì dù sao đi chăng nữa, bạn cũng là duy nhất trong thế giới này. Sự ghen tị làm cho bạn cảm thấy mình kém cỏi, làm bạn tự ti và chán nản. Vậy thì, tại sao bạn không tự tin hơn để có thể xoá bỏ đi cái mặc cảm là bạn thua kém người khác và kiểm soát sự ghen tị đó

2. Đánh giá khách quan

Hãy tập từ bỏ cách đánh giá rằng, ai đó dựa vào may mắn mới có được thành công như thế. Bạn hãy nhìn nhận những thành quả đó là do sự cố gắng, nỗ lực của chính bản thân họ. Bạn sẽ thấy rằng, họ xứng đáng được như vậy vì họ đã dốc hết sức cho nó. Hãy cổ vũ, khuyến khích và công nhận thành công của người khác. Từ đó, bạn sẽ có động lực để phấn đấu.

3. Tập trung vào việc của mình.

Bạn ghen tị với người khác, cũng được, nhưng đừng quên rằng, bạn cũng có công việc của riêng mình. Hãy tập trung hoàn thành công việc đó, và bạn sẽ nhận ra được những giá trị đích thực mà bạn cần trong cuộc sống. Chuyên tâm trong công việc của mình và bạn sẽ thấy rằng, thật là lãng phí thời gian khi ghen tị với những thứ không hợp với mình.

4. Nghĩ đến những điều tích cực

Cảm giác ghen tị sẽ mang đến những suy nghĩ tiêu cực. Nó làm bạn thấy thua kém, thất vọng về bản thân. Vậy thì tại sao bạn không chuyển những suy nghĩ đó thành suy nghĩ tích cực, hoặc là suy nghĩ những điều mới mẻ hơn, thú vị hơn? Thay vì cứ ngồi nghĩ mãi về việc cô bạn thân có ngoại hình xinh đẹp, nói chuyện thu hút, tại sao bạn không ra ngoài, mua sắm một vài bộ quần áo mới, hay làm quen với những người bạn mới. Hoặc một cách đơn giản hơn, hãy cười lên, chắc chắn tiếng cười sẽ xua tan cảm giác chán nản trong lòng bạn.

10 thói quen nên có của người trẻ

-        Đọc báo vào mỗi buổi sáng-          Thường xuyên đi bộ & vận động chân tay-          Ngủ sớm, dậy sớm.-          Hạn chế online-          Gặp nhau & trò chuyện trực tiếp-          Ít đăng hình lên fb-          Gọn gàng-          Không ăn nhiều đường bột-          Tham gia hoạt động xã hội-          Yêu nhưng vẫn độc lập

quotes

- The common question that gets asked in business is " why?". That's a good question, but an equally valid question is " why not?"
- Life is what happens to you while you're busy making other plans.
- An unexamined life is not worth living.
- Winning isn't everything, but wanting to win is.
- Everychild is an artist. The problem is how to remain an artist once he grows up.
- You can never cross the ocean until you have the courage to lose sight of the shore.
- I've learnt that people will forget what you said, people'll forget what you did, but people will never forget how you made them feel.
- The best revenge is massive success
- There's only one way to avoid criticism: do nothing, say nothing, and be nothing.
- Obstacles are those frightful things you see when you take your eyes off the goal.
- Successful people are always looking for opportunities to help others. Unsuccessful people are always asking: " what's in it for me?".
- Certain thing catch your eyes, but pursue only those that capture the heart.
- Believe you can and you're halfway there.
- Everything you've ever wanted is on the other side of fear.
- The difference between a successful person and others is not lack of strength not lack of knowledge but rather a lack of will.
- Too many of us are not living our dreams because we are living our fears.
- Challenges are what make life interesting and overcoming them is what makes life meaningful.
- A person who never made a mistake never tried anything new.
- The person who says it cannot be done should not interrupt the person who is doing it.
- It's never too late to be what you might have been.
- There are no traffic jams along the extra mile.
- It's not what you do for your children, but what you have taught them to do for themselves, that will make them successful human beings.
- If you want your children to turn out well, spend twice as much time with them, and half so much money.
- Let the refining and improving of your own life keep you so busy that you have little time to criticize others.
- Remember that not getting what you want is sometimes a wonderful stroke of luck.
- Dreaming, after all, is a form of planning.
- Remember no one can make you feel inferior without your consent.
- The question isn't who is going to let me, it's who is going to stop me.
- Life is what we make it, always has been, always will be.
- When everything seems to be going against you, remember that the airplane takes off against the wind, not with it.
- It's not the years in your life that count. It's the life in your years.
- Never say anything about yourself you do not want to come true.
- Never tell me the sky's the limit when there are footprints on the moon.
- I'm a great believer in luck, and i find the harder i work, the more i have of it.
- Don't cry because it's over, smile because it happened.
- How lucky i am to have something that makes saying goodbye so hard.
- All the world is full of suffering. It is also full of overcoming.
- Those who live are those who fight.
- No one wants to quit when he's losing and no one wants to quit when he's winning.
- Sooner or later, those who win are those who think they can.
- Satisfaction lies in the effort, not in the attainment, full effort is full victory.
- There could be no honor in sure success, but much might be wrested from a sure defeat.
- It is fatal to enter any war without the will to win it.
- Don't let someone else's opinion of you become your reality.
- Conquering any difficulty always give one a secret joy, for it means pushing back a boundary - line and adding to one's liberty.
- Take care that no one hates you justly.
- The men who learn endurance, are they who call the whole world, brother.
- The best preparation for good work tomorrow is to do good work today.
- In fair weather prepare for foul.
- Each of us will one day be judged by our standard of life - not by our standard of living, by our measure of giving - not by our measured of wealth, by our simple goodnees - not by our seeming greatness.
- When thinking about comanions gone, we feel ourselves doubly alone.
- Nothing makes us so lonely as our secrts.
- We are all so much together, but we all dying of loneliness.
- Everything negative - pressure, challenges - is all an opportunity for me to rise.
-

hard lives

cute animal

Khi người ta không còn trẻ

Đời người thì ngắn ngủi, thời gian thì chẳng dừng lại bao giờ. Cũng nhiều lần tôi nói, bạn nói, chúng ta nói rằng: Thời gian trôi nhanh quá nhỉ? Nhưng rồi ngẫm lại thì thất sự nó không hẳn là quá nhanh mà là vừa đủ. Để hình hài của một đứa trẻ trưởng thành. ..rồi trở thành là một chàng thiếu niên mạnh mẽ hay một cô gái ngây thơ. Và cũng đủ để biến bản thể đó thành một ông lão, một bà lão già lọm khọm nào đó..vào một ngày không xa.

Tôi ngắm nhìn lại kí ức của mình mười năm trước và thật sự nhận ra những điểm khác biệt lớn lao. Thế giới trong mắt tôi ngày đó và bây giờ là hai thế giới khắc nhau. Những khoảnh khắc yêu thương, vui đùa, chia sẻ của người thân, bạn bè và những người mà tôi yêu mến….Tôi luôn trân trọng nó vì tôi biết nó sẽ không bao giờ lặp lại lần thứ hai. Có những thứ chỉ xảy ra một lần trong đời..và trái tim ta biết đó là duy nhất. Một vài người đôi khi bỏ lỡ hoặc không hề hay biết…khi có những điều quan trọng đã trôi qua..vuột mất khỏi tầm tay họ.

“ Y nghĩa của cuộc sống không phải là về được đến đích với những thứ chúng ta muốn và đã cầm được trên tay. Y nghĩa đích thật chính là trải nghiệm trên hành trình đó…cho đến khi bạn bị buộc phải dừng lại.”

Phải…chỉ đến khi bạn bị buộc phải dừng lại…còn nếu không hãy chắc chắn rằng bạn sẽ dành một vài phút trên con đường đó để nhìn lại xem mình đã đi như thế nào và có bỏ xót lại thứ gì dọc đường không!

Khi người ta đến cái thời điểm mà “ xuân đã qua đi nhưng mùa đông chưa đến” thì đôi khi lòng hay quay quắt, chợt khi nhìn về quá khứ, chợt khi nghĩ đến tương lai. Thật lòng không muốn, nhưng mỗi khi nhìn về dĩ vãng vẫn có những điều tiếc làm ta ray rứt, và cả nuối tiếc.

Tương lai thì chưa đến. Chỉ biết rằng hiện tại đã khác xưa. Ngày ấy ta nhìn đời với nhiều tâm trạng và thật sự là cái cảm giác mơ mộng thường xuyên lấp đầy trong tâm trí.

Khi xưa, lòng còn ngây thơ và hồn nhiên. Nhưng cũng chính vì ngây thơ, vì hồn nhiên, mà đôi khi thành ấu trí. Những chuyện ngày xưa cảm thấy sao rất nặng nề khiến lòng phiền muộn rất nhiều, thì giờ đây cảm thấy chỉ là chuyện nhỏ mà thôi. Tâm trạng giờ thường là thanh thản, cảm thấy vui với những gì mình đang có.

Chìa khoá của cuộc sống là biết cân bằng bản thân đúng lúc giữa sự cố gắng đạt được ước mơ và cả khi thất bại để cuộc sống này thật sự nhẹ nhàng và thú vị. Sẽ chẳng có gì tuyệt vời hơn thế khi ta sống mà mang trong mình một thái độ như vừa đi dạo vừa ngắm cảnh. Ta sẽ không còn phục thuộc vào nó, không còn bị nó cuốn theo mà thay vào đó chính sự tỉnh thức đó khiến ta là kẻ quan sát ngược lại cuộc sống này.

Chỉ buồn là người ta chỉ nhận ra tất cả điều đó khi người ta không còn trẻ…An ủi duy nhất và may mắn cho những ai đọc được bài viết này khi chưa quá GIÀ.

Đánh giá một ai đó

-         - Đánh giá một ai đó hãy nhìn vào đôi mắt đang im lặng. Vì nó thật thà hơn đôi môi luôn mỉm cười

-      _  Hãy trân trọng cuộc sống của mình. Bạn có biết bạn được sinh ra là một điều kì diệu. Ít nhất là đối với người đã sinh ra mình.

-     _    Cuộc sống không phải lúc nào cũng êm đẹp như ta tưởng tượng. Nếu gục ngã, bạn phải học cách đứng lên

-        _  Môi trường công sở là nơi để khẳng định mình trong công việc chứ không phải môi trường gia đình mà ta có thể đòi hỏi người khác phải yêu thương mình. Thế nên đôi khi cũng phải chấp nhận chuyện bị người ta ghét, bị người ta nói xấu. Quan trọng là mình vẫn giữ được thái độ trân trọng, không gây hiềm khích với họ.

-        _  Giữ im lặng lúc giận, nếu nói ra những điều bạn nghĩ sẽ chỉ làm cho tình huống thêm tệ mà thôi. Hãy thử xem xem sự im lặng có phải là sự lựa chọn thông minh vào lúc này không và để người kia là người kết thúc câu chuyện.

-     _     Ai rồi cũng phải lớn lên để bước ra khỏi cái vỏ bọc của riêng mình. Và ai cũng phải trải qua cái giai đoạn khủng hoảng tạm thời để bước những bước tiếp theo vững chắc hơn. Điều quan trọng là hiểu được đâu là giá trị thực sự cần hướng tới. Lớn lên không có nghĩa là già đi nhưng có nghĩa là đủ chín để không gục ngã trước những khó khăn của cuộc sống


       Nếu bạn yêu một ai đó hãy nói cho họ biết bởi trái tim dễ tan vỡ vì những lời không được nói ra

-         Kỷ niệm là thứ sinh ra để trôi đi..và chắc chắn chỉ có trôi đi thì kỷ niệm mới giữ được sự thuần khiết và đẹp đẽ của mình. Kỷ niệm…trôi về một nơi nào đó…nhưng không bao giờ biến mất.

-         Vì yêu đơn phương nên bạn sẽ có cảm giác người ấy là một điều gì đó khó nắm bắt, xa vời. Hình tượng người ấy trong bạn sẽ càng lung linh hơn nếu bạn ít có cơ hội được tiếp xúc, trò chuyện. Những nỗi nhớ, những rung động, cùng những mơ mộng của bạn cứ thế nhiều dần. Điều đó khiến cuộc sống của bạn thú vị hơn. Những cảm xúc này bạn sẽ khó tìm lại lần thứ hai trong đời